Ura Garmin Forerunner 55

PREDLOGI ZA DNEVNO vadbo

Pridobite nasvete za vadbo glede na vašo stopnjo telesne pripravljenosti in na podlagi vaše zgodovine dejavnosti pridobite dnevne priporočila za tek glede na vašo trenutno obremenitev in raven treninga.
Orodje "napovedovalec dirke" vam pomaga doseči cilj dirke. Ocenjuje vpliv usposabljanja na ta cilj.


FONCTION "RÉCUPÉRATION"

Po vsaki vadbi funkcija okrevanja označuje, koliko časa morate počivati u200bu200bpred drugim naporom. Upošteva dnevni stres, kakovost vašega spanca in vašo raven dnevne aktivnosti zunaj treningov.


FUNKCIJA "PACE PRO".

Funkcija "Pace Pro" vam omogoča boljše upravljanje dirk glede na profil proge.
Ko je proga naložena in vaš cilj nastavljen v aplikaciji, boste prejeli svoje čase na km za celotno dirko. Aplikacija bo analizirala pot in glede na nadmorsko višino prilagodila tempo na km, tako da lahko dosežete svoj cilj.




"OBJEKTIVNA" FUNKCIJA

Izberite razdaljo ali čas dirke in zaslon s podatki vam bo prikazal predviden čas prihoda.

SLEDENJE WELLNESSA / MENSTRUALNI CIKLUS

Poslušajte svoje telo z naprednimi wellness funkcijami, kot so intenzivne minute, starost fitnesa, dihanje čez dan, sledenje hidraciji ...

Aplikacija Garmin Connect vam omogoča spremljanje menstrualnega ciklusa ali nosečnosti. Zabeležite svoje simptome, poiščite nasvete o vadbi in prehrani.


UNE MONTRE TOURNÉE VERS LA PERFORMANCE

Forerunner 55 je ura, ki je bila zasnovana za trening, pa tudi za tekmovanja.
Enostaven za uporabo, ponuja posebne programe usposabljanja in nasvete virtualnega trenerja, ki se prilagaja vašim ciljem (Garmin Coach).
Vgrajeni GPS beleži vašo pot in ura prikazuje številne podatke med vašo aktivnostjo in vsakodnevno:
- števec korakov
- porabljene kalorije
- kalorije iz srčnega utripa
- prevožena razdalja
- tempo
- hitrost
- Celodnevno sledenje stresu
- VO2 max


FONCTIONS DE SÉCURITÉ ET CONNECTÉES

Ura ponuja sledenje in varnostne funkcije. Ponuja, da delite svoj položaj s kontakti po vaši izbiri, če potrebujete pomoč.
Vključuje informacije o "pametnih obvestilih", tako da prejemate SMS in klice neposredno na zapestje.
Forerunner 55 vam skupaj s pametnim telefonom omogoča neposreden prenos svojih dejavnosti na platformo Garmin Connect in jih delite s skupnostjo.
Modul za upravljanje glasbe je zelo praktičen in omogoča izbiro in preskakovanje pesmi, ne da bi morali vzeti telefon iz žepa.


DNEVNO SPREMLJANJE

Forerunner 55 spremlja vašo raven stresa skozi ves dan in ocenjuje vašo raven dobrega počutja. Če vaša raven stresa naraste v nebo, lahko uporabite časovnik za sprostitev, da nekaj minut izvajate dihalne vaje in umirite svoje telo in um.


V paketu je vključeno:

• Ura Forerunner 55
• Kabel za polnjenje podatkov
• Dokumentacija


Funkcije in profili ure Forerunner 55 Garmin: