Garmin Forerunner 745 erlojua

ERLOU ULTRAERRESISTENTE BAT

Forerunner 745 erlojuak MIL-STD-810G estandarra betetzen du, hau da, kanpoko ekipamenduetarako zorrotzena, ingurune baldintza gogorretan funtzionatzen du: presioa (urarekiko erresistentea 100 metroraino), altitudea, euria, hezetasuna, izoztea, desizoztea, hautsa...




MUSIKA

Gehienez 500 pista deskarga ditzakezu zure erlojuan, zure MP3 bildumatik edo Spotify edo Deezer bezalako hirugarrenen streaming aplikazioetatik. Bluetooth entzungailuak ere konekta ditzakezu zure musika entzuteko telefonorik beharrik gabe.

JARDUERAREN PROFILAK

Forerunner 745 erlojuak aurrez kargatutako jarduera-profil asko ditu.
- indoor kirol-profilak: indar-entrenamendua, entrenamendu kardiobaskularra eta eliptikoa, stepa, zoruan eskalada, arraun-makina, pilates eta yoga.
- korrika egiteko profilak: korrika, zinta, barruko eta kanpoko korrika, korrika birtuala, trail running
- Kanpoko jardueretarako profilak: mendi-ibiliak, eskia, snowboarda, pistaz kanpoko eskia, iraupen eski klasikoa eta patinajea, stand-up paddlea, kayaka eta arrauna.
- Txirrindularitzaren profilak: txirrindularitza, mountain bike eta indoor cycling
- Igeri-profilak: ur zabaleko igeriketa, igerilekuko igeriketa eta igeriketa


PRESTAKUNTZA AHOLKUAK

Lortu eguneroko entrenamendu-iradokizun pertsonalizatuak, zure azken entrenamenduetan, entrenamendu-egoeran eta egoera fisikoan oinarrituta.

Entrenamenduak zure errendimenduan (erresistentzia, abiadura eta potentzia) nola eragiten duen ikus dezakezu Training Effect tresnarekin (aerobikoa eta anaerobikoa).

Entrenamendu-efektua zure entrenamenduak koordinatzeko eta orekatzeko erabiltzen da, zure egoera fisikoa hobetzeko.
Entrenamendu-efektua zure entrenamendu osoan zehar aldatzen da eta denbora errealean eguneratzen da.
Beraz, uneoro eskuragarri dagoen baliabidea da zure prestakuntza zure beharretara egokitzen laguntzeko. Zure errendimendua hobetu eta moteldu nahi duzunean zure burua bultzatzeko aukera ematen dizu, gehiegi egin eta emaitza desiragarriak arriskuan jarri aurretik.


KORRIKA DINAMIKO AURRERAKO EZARPEN AURRERATUAK

Kadentzia, lurraren ukipen-denbora, eskuineko/ezkerreko hanken oreka, urratsaren luzera, oszilazio bertikala eta erlazioa.


LASTERKETA PREDATORE FUNTZIOA

Zure entrenamendu-programaren barruan, eginbide honek zure denbora iragartzen eta zure helburuak lortzen lagun zaitzake.


GARMIN ELEVATE GEN 3 BERRIA ESKUTURREKO KARDIO OPTIKOA PULS OXAREKIN

Eskumuturreko kardio optikoen belaunaldi berriak ezin hobeto funtzionatzen du uretan, eta, horri esker, nautika-jardueretan kardio-datuak grabatzeko aukera ematen du.

Sentsoreari esker, erabiltzaileek odoleko oxigeno saturazioa kontrolatzen dute, funtsezkoa den mendiko segurtasunerako. Muturreko kirolariei, horri esker, altuera handian aklimatatzeko duten gaitasuna aztertu eta ulertzeko aukera dute. Datuak kota-datuekiko bistaratu daitezke.

1 - Eskala % oxigeno saturazioan
2 - Azken 24 orduetako oxigeno saturazioaren grafikoa
3 - Oxigeno maila azken dosian
4 - Altuera-eskala metrotan
5 - Azken 24 orduetako altitude grafikoa




"PACE PRO" FUNTZIOA

"Pace Pro" funtzioak zure lasterketak hobeto kudeatzeko aukera ematen dizu ibilbidearen profilaren arabera.
Ibilbidea igo eta aplikazioan zure helburua ezarrita dagoenean, lasterketa osorako km-ko denborak lortuko dituzu. Aplikazioak ibilbidea aztertuko du eta, kotaren arabera, km-ko erritmoa egokituko du, zure helburua lortu ahal izateko.






IKASTAROA SORTZEA

Sortu ikastaroak Garmin Connect™ aplikazioan.
Beste plataforma batzuetan ere planifikatu ditzakezu ibilbideak: Strava eta Komoot
Garmin Connect komunitateak ibilbide ezagunetan oinarritutako ibilbide onenak eskaintzen ditu.


GARMIN ENTRENATZAILEA

Doako prestakuntza-programa hauek zure eta zure helburuetara egokitzen diren entrenatzaile adituen aholkuak eskaintzen dituzte. Entrenamenduak zuzenean sinkronizatzen dira zure erlojuarekin.


DES FONCTIONS DE SÉCURITÉ

Forerunner 745 segurtasun-eginbideekin bateragarria da:
- LiveTrack
- GroupTrack
- Gorabeherak hautemateko eta laguntza eskatzeko funtzioak

Eskuz edo erorketa gertatuz gero, erlojuak GPS posizioa eta laguntza eskaera mezu bat bidaltzen die larrialdietarako 3 kontaktuetara (smartphone batekin konektatu behar duen funtzioa).


SYSTÈME DE PAIEMENT GARMIN PAY

Erlojua Garmin Pay-rekin bateragarria da eta horrek zure zorroa etxean utzi eta kafe bat erosteko aukera ematen dizu goizeko irteeratik bueltan erlojuarekin zuzenean. Ordaindu telefonoa kanpoan egonda ere, hautatu ordaintzeko diru-zorroa
erlojuaren "agindu" menua.




GORPUTZ BATERIA FUNTZIOA

"Gorputz Bateria" energia-analisiaren funtzioak bildutako datuak erabiltzen ditu zure energia-erreserbak etengabe ebaluatzeko eta zure jarduera eta atseden-denborak hautatzen laguntzeko eta zure gorputzaren energia optimizatzeko.


APLIKAZIOAK

- Garmin Connect:

Aztertu zure errendimendu-estatistika guztiak, hala nola, bihotz-taupadak, odoleko oxigeno-maila, pauso kopurua, egindako km, estres-maila, gorputzeko energia... Konektatu zure lagunekin eta zure familiarekin erronkak betetzeko eta txapak irabazteko.

- Konektatu IQ denda:

Deskargatu doako aplikazioak, horma-paperak, widget-ak, datu-eremuak... Pertsonalizatu zure erlojua garatzaileek eta bazkideek sortutako milaka aplikazioekin. Sortu zure horma-papera telefonoko argazki bat erabiliz.



Paketean sartuta:

• Forerunner 745 erlojua, nahi duzun kolorea
• USB datuak kargatzeko kablea
• Dokumentazioa

Fabrikatzailearen erreferentziak:

- Forerunner 745 - Beltza: 010-02445-10
- Forerunner 745 - Green Neo Tropic: 010-02445-11
- Forerunner 745 - Magma Red: 010-02445-12
- Forerunner 745 - White Whitestone: 010-02445-13

Osagarriak eskuragarri:

• Sareko kargagailua [010-11478-05]
• Kanpoko bateria Garmin Charge [010-12562-00]
• Ordezko uhalak, beltza, magma Gorria, neo Tropic, harri zuria [010-11251-9X]
• Biltegiratzeko poltsa [010-10718-01]
• Karga/datu kablea [010-12491-01]
• HRM-Bihotz-taupadaren monitore bikoitza [010-12883-00]
• HRM-Run bihotz-maiztasunaren monitorearen gerrikoa [010-10997-12]
• HRM-Tri bihotz-maiztasunaren monitorearen gerrikoa [010-10997-09]
• HRM-Swim bihotz-maiztasunaren monitorearen gerrikoa [010-12342-00]
• HRM-Pro bihotz-maiztasuna kontrolatzeko gerrikoa [010-12955-00]
• Oihal-taupadak kontrolatzeko uhalaren ordezko uhala [010-11254-02]
• Bizikleta-postua [010-11029-00]
• Kadentzia 2 eta Abiadura 2 sentsorea [010-12845-00]
• Running Dynamics Pod [010-12520-00]
• Tenperatura Haririk gabeko Tenperatura-sentsorea [010-11092-30]