Garmin Forerunner 745 klocka

EN ULTRABESTÅNDIG klocka

Forerunner 745-klockan uppfyller MIL-STD-810G-standarden, som är den mest krävande för utomhusutrustning, den fungerar under tuffa miljöförhållanden: tryck (vattentålig upp till 100 meter), höjd, regn, fuktighet, frost, tö, damm...




MUSIK

Du kan helt enkelt ladda ner upp till 500 låtar till din klocka, från din egen MP3-samling eller från tredjeparts streamingappar som Spotify eller Deezer. Du kan också ansluta Bluetooth-hörlurar för att lyssna på din musik utan att behöva en telefon.

AKTIVITETSPROFILER

Forerunner 745-klockan innehåller många förinstallerade aktivitetsprofiler.
- Sportprofiler inomhus: styrketräning, konditionsträning och elliptisk tränare, steg, golvklättring, roddmaskin, pilates och yoga
- profiler för löpning: löpning, löpband, löpning inomhus och utomhus, virtuell löpning, trailrunning
- profiler för utomhusaktiviteter: vandring, skidåkning, snowboard, offpiståkning, klassisk längdskidåkning och skridskoåkning, ståpaddling, kajakpaddling och rodd
- Profiler för cykling: cykling, mountainbike och inomhuscykling
- Simprofiler: simning i öppet vatten, poolsim och swimrun


TRÄNINGSTIPS

Få personliga dagliga träningsförslag, baserat på dina senaste träningspass, träningsstatus och konditionsnivå.

Du kan se hur din träning påverkar din prestation (uthållighet, snabbhet och kraft) med verktyget Training Effect (aerob och anaerob).

Träningseffekten används ofta för att koordinera och balansera dina träningspass så att de förbättrar din fysiska kondition.
Träningseffekten varierar under ditt träningspass och uppdateras i realtid.
Det är därför en resurs tillgänglig hela tiden för att hjälpa dig anpassa din träning efter dina behov. Det låter dig pressa dig själv när du vill förbättra din prestation och sakta ner innan du överdriver det och riskerar oönskade resultat.


AVANCERADE INSTÄLLNINGAR FÖR DYNAMISK LÖPNING

Kadens, markkontakttid, höger/vänster benbalans, steglängd, vertikal oscillation och förhållande.


FUNKTION FÖR LÖPSPUDIKTOR

Som en del av ditt träningsprogram kan den här funktionen hjälpa dig att förutsäga din löptid och hjälpa dig att nå dina mål.


NYA GARMIN ELEVATE GEN 3 OPTISK HANDLEDSCARDIO MED PULS OX

Den nya generationen optisk cardio på handleden fungerar nu perfekt i vatten, vilket gör det möjligt att spela in cardiodata under nautiska aktiviteter.

Sensorn tillåter också användare att övervaka sin syremättnad i blodet, vilket är avgörande för hög bergssäkerhet. För extrema idrottare tillåter detta dem att analysera och förstå sin förmåga att acklimatisera sig på hög höjd. Data kan visas i förhållande till höjddata.

1 - Skala i % syremättnad
2 - Diagram över syremättnad under de senaste 24 timmarna
3 - Syrenivå vid den sista dosen
4 - Höjdskala i meter
5 - Höjdgraf för de senaste 24 timmarna




"PACE PRO"-FUNKTION

Funktionen "Pace Pro" låter dig hantera dina lopp bättre enligt ruttens profil.
När banan är uppladdad och ditt mål är satt i appen får du dina tider per km för hela loppet. Applikationen kommer att analysera rutten och, beroende på höjden, justera tempot per km så att du kan nå ditt mål.






KURSSKAPANDE

Skapa banor i Garmin Connect™-appen.
Du kan också planera rutter på andra plattformar: Strava och Komoot
Garmin Connect-communityt tillhandahåller de bästa rutterna baserat på populära stigar.


GARMIN TRÄNARE

Dessa kostnadsfria adaptiva träningsprogram ger råd från expertcoacher som anpassar sig till dig och dina mål. Träningspass synkroniseras direkt till din klocka.


DES FONCTIONS DE SÉCURITÉ

Forerunner 745 är kompatibel med säkerhetsfunktioner:
- LiveTrack
- GroupTrack
- Incidentdetektering och hjälpbegäran funktioner

Manuellt eller vid fall skickar klockan GPS-positionen och ett assistansbegäranmeddelande till de 3 nödkontakterna (funktion som kräver anslutning till en smartphone).


SYSTÈME DE PAIEMENT GARMIN PAY

Klockan är kompatibel med Garmin Pay som gör att du kan lämna plånboken hemma och köpa en kaffe på vägen tillbaka från din morgonutflykt direkt med klockan. Betala även när din telefon är borta, välj plånbok att betala från
klockans "kommando"-meny.




KROPPSBATTERIFUNKTION

Energianalysfunktionen "Body Battery" använder den insamlade informationen för att kontinuerligt utvärdera dina energireserver och hjälpa dig välja dina aktivitets- och vilotider och optimera din kroppsenergi.


ANSÖKNINGAR

- Garmin Connect:

Analysera all din prestationsstatistik som puls, syrenivå i blodet, antal steg, tagit km, stressnivå, energi i kroppen... Ta kontakt med dina vänner och din familj för att klara utmaningar och tjäna märken.

- Connect IQ Store:

Ladda ner gratis appar, bakgrundsbilder, widgets, datafält... Anpassa din klocka med tusentals appar skapade av utvecklare och partners. Skapa din egen bakgrund med ett foto från din telefon.



Ingår i paketet:

• Forerunner 745 klocka, valfri färg
• USB dataladdningskabel
• Dokumentation

Tillverkarens referenser:

- Forerunner 745 - Svart: 010-02445-10
- Forerunner 745 - Green Neo Tropic: 010-02445-11
- Forerunner 745 - Magma Red: 010-02445-12
- Forerunner 745 - Vit Vitsten: 010-02445-13

Tillbehör tillgängliga:

• Nätladdare [010-11478-05]
• Externt batteri Garmin Charge [010-12562-00]
• Ersättningsband, svart, magma röd, neo Tropic, vitsten [010-11251-9X]
• Förvaringspåse [010-10718-01]
• Laddnings-/datakabel [010-12491-01]
• HRM-Dubbel pulsmätare [010-12883-00]
• HRM-Run pulsmätare bälte [010-10997-12]
• HRM-Tri pulsmätare bälte [010-10997-09]
• HRM-Sim pulsmätare bälte [010-12342-00]
• HRM-Pro pulsmätare bälte [010-12955-00]
• Ersättningsrem för pulsmätare i textil [010-11254-02]
• Cykelställ [010-11029-00]
• Kadens 2 och hastighetssensor [010-12845-00]
• Kör Dynamics Pod [010-12520-00]
• Tempe trådlös temperatursensor [010-11092-30]