Orologio Garmin Forerunner 745

UN OROLOGIO ULTRA RESISTENTE

L'orologio Forerunner 745 è conforme allo standard MIL-STD-810G, che è il più esigente per le attrezzature da esterno, funziona in condizioni ambientali difficili: pressione (resistente all'acqua fino a 100 metri), altitudine, pioggia, umidità, gelo, disgelo, polvere...




MUSICA

Puoi semplicemente scaricare fino a 500 brani sul tuo orologio, dalla tua raccolta di MP3 o da app di streaming di terze parti come Spotify o Deezer. Puoi anche collegare le cuffie Bluetooth per ascoltare la tua musica senza bisogno di un telefono.

PROFILI DI ATTIVITA'

L'orologio Forerunner 745 include molti profili attività precaricati.
- profili sport indoor: allenamento della forza, cardio ed ellittica, step, floor climbing, vogatore, pilates e yoga
- profili per la corsa: corsa, tapis roulant, corsa indoor e outdoor, corsa virtuale, trail running
- profili per attività outdoor: escursionismo, sci, snowboard, fuoripista, sci di fondo classico e pattinaggio, stand up paddle, kayak e canottaggio
- Profili per il ciclismo: ciclismo, mountain bike e ciclismo indoor
- Profili nuoto: nuoto in acque libere, nuoto in piscina e swimrun


SUGGERIMENTI PER L'ALLENAMENTO

Ricevi suggerimenti di allenamento giornalieri personalizzati, in base ai tuoi allenamenti recenti, allo stato dell'allenamento e al livello di forma fisica.

Puoi vedere come il tuo allenamento influenza le tue prestazioni (resistenza, velocità e potenza) con lo strumento Effetto allenamento (aerobico e anaerobico).

L'effetto allenamento viene spesso utilizzato per coordinare e bilanciare i tuoi allenamenti in modo che migliorino la tua condizione fisica.
L'effetto allenamento varia durante l'allenamento e viene aggiornato in tempo reale.
Si tratta quindi di una risorsa disponibile in ogni momento per aiutarti ad adattare la tua formazione alle tue esigenze. Ti permette di spingerti oltre quando vuoi migliorare le tue prestazioni e rallentare prima di strafare e rischiare risultati indesiderati.


IMPOSTAZIONI AVANZATE DI FUNZIONAMENTO DINAMICO

Cadenza, tempo di contatto con il suolo, equilibrio gamba destra/sinistra, lunghezza del passo, oscillazione verticale e rapporto.


FUNZIONE PREVISTO DI GARA

Come parte del tuo programma di allenamento, questa funzione può aiutarti a prevedere il tuo tempo di corsa e aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.


NUOVO GARMIN ELEVATE GEN 3 OTTICO CARDIO DA POLSO CON PULS OX

La nuova generazione di cardio ottico al polso ora funziona perfettamente in acqua, il che consente di registrare i dati cardio durante le attività nautiche.

Il sensore consente inoltre agli utenti di monitorare la saturazione di ossigeno nel sangue, fondamentale per la sicurezza in alta montagna. Per gli atleti estremi, questo consente loro di analizzare e comprendere la loro capacità di acclimatarsi in alta quota. I dati possono essere visualizzati rispetto ai dati di elevazione.

1 - Scala in % di saturazione di ossigeno
2 - Grafico della saturazione di ossigeno nelle ultime 24 ore
3 - Livello di ossigeno all'ultima dose
4 - Scala di altitudine in metri
5 - Grafico dell'altitudine delle ultime 24 ore




FUNZIONE "PACE PRO".

La funzione "Pace Pro" ti permette di gestire al meglio le tue gare in base al profilo del percorso.
Una volta caricato il percorso e impostato il tuo obiettivo nell'app, otterrai i tuoi tempi per km per l'intera gara. L'applicazione analizzerà il percorso e, in base all'altitudine, regolerà il ritmo per km in modo da poter raggiungere il tuo obiettivo.






CREAZIONE DEL CORSO

Crea percorsi nell'app Garmin Connect™.
Puoi anche pianificare percorsi su altre piattaforme: Strava e Komoot
La community Garmin Connect fornisce i migliori percorsi basati su percorsi popolari.


ALLENATORE GARMIN

Questi programmi di allenamento adattivi gratuiti offrono consigli di allenatori esperti che si adattano a te e ai tuoi obiettivi. Gli allenamenti si sincronizzano direttamente con l'orologio.


DES FONCTIONS DE SÉCURITÉ

Il Forerunner 745 è compatibile con le funzioni di sicurezza:
- LiveTrack
- GroupTrack
- Funzioni di rilevamento incidenti e richiesta assistenza

Manualmente o in caso di caduta, l'orologio invia la posizione GPS e un messaggio di richiesta assistenza ai 3 contatti di emergenza (funzione che richiede la connessione con uno smartphone).


SYSTÈME DE PAIEMENT GARMIN PAY

L'orologio è compatibile con Garmin Pay che ti consente di lasciare il portafoglio a casa e acquistare un caffè al ritorno dalla tua uscita mattutina direttamente con l'orologio. Paga anche quando il telefono è assente, seleziona il portafoglio da cui pagare
il menu "comando" dell'orologio.




FUNZIONE BATTERIA CORPO

La funzione di analisi energetica "Body Battery" utilizza i dati raccolti per valutare continuamente le tue riserve di energia e aiutarti a selezionare la tua attività e i tempi di riposo e ottimizzare l'energia del tuo corpo.


APPLICAZIONI

- Garmin Connect:

Analizza tutte le tue statistiche sulle prestazioni come frequenza cardiaca, livello di ossigeno nel sangue, numero di passi, km percorsi, livello di stress, energia nel corpo... Connettiti con i tuoi amici e la tua famiglia per completare le sfide e guadagnare badge.

- Connect IQ Store:

Scarica app, sfondi, widget, campi dati gratuiti... Personalizza il tuo orologio con migliaia di app create da sviluppatori e partner. Crea il tuo sfondo usando una foto dal tuo telefono.



Incluso nel pacchetto:

• Orologio Forerunner 745, colore a scelta
• Cavo di ricarica dati USB
• Documentazione

Riferimenti del produttore:

- Forerunner 745 - Nero: 010-02445-10
- Precursore 745 - Verde Neo Tropic: 010-02445-11
- Forerunner 745 - Magma Red: 010-02445-12
- Forerunner 745 - Whitestone bianco: 010-02445-13

Accessori disponibili:

• Caricatore di rete [010-11478-05]
• Batteria esterna Garmin Charge [010-12562-00]
• Cinturini di ricambio, nero, rosso magma, neo Tropic, whitestone [010-11251-9X]
• Borsa portaoggetti [010-10718-01]
• Cavo di ricarica/dati [010-12491-01]
• HRM-Dual cardiofrequenzimetro [010-12883-00]
• Cintura cardiofrequenzimetro HRM-Run [010-10997-12]
• Cintura cardiofrequenzimetro HRM-Tri [010-10997-09]
• Cintura cardiofrequenzimetro HRM-Swim [010-12342-00]
• Cintura cardiofrequenzimetro HRM-Pro [010-12955-00]
• Cinturino di ricambio per cintura cardiofrequenzimetro in tessuto [010-11254-02]
• Portabici [010-11029-00]
• Sensore di cadenza 2 e velocità 2 [010-12845-00]
• Pod dinamico in esecuzione [010-12520-00]
• Sensore di temperatura wireless Tempe [010-11092-30]