Montre Forerunner 970 Garmin

Novas características:

Economia de corrida

Meça sua eficiência energética geral durante a corrida, incluindo a perda de impacto no solo no solo, o que informa o quão lento você diminui a velocidade cada passo.
Esse recurso é ativo quando você associa seu relógio precipitado 970 ao sensor HRM 600 (vendido separadamente).

A economia de corrida é uma métrica de desempenho definida pela capacidade do corredor de se mover em um certo ritmo gastando o mínimo de energia possível.

Essa medida depende do consumo de oxigênio necessário para o deslocamento a uma determinada velocidade em um esforço de resistência.
O resultado é tratado na forma de um coeficiente.

Em comparação, um carro que consome 3L/100km vai mais longe na mesma velocidade com o mesmo total que um carro que rola a 6L/100km. Da mesma forma, um corredor com uma economia de corrida melhor será mais tempo na mesma velocidade que seu concorrente.

Quanto mais ideal a economia da corrida, mais eficaz o passo e mais tempo o corredor pode ser executado gastando a mesma energia.

Tolerância às corridas

Entenda melhor o impacto de cada corrida em seu corpo e obtenha um volume quilométrico semanal máximo para poder continuar treinando efetivamente sem fazer muito.

A função de tolerância em execução permite que o corredor otimize seu treinamento, maximizando o volume semanal de corridas, limitando o impacto no corpo de um ligamento, tendão e ponto de vista muscular.

1ª métrica: a carga de impacto quilométrica.
Esse coeficiente leva em consideração a elevação, a distância percorrida nas últimas semanas para estimar o volume/intensidade do treinamento no corpo.

2ª métrica: tolerância em km/semana.
Essa é a distância semanal máxima que o usuário deve executar com base no volume de corridas nas últimas semanas.

Esses dados estão disponíveis em um widget diário ou após o treinamento graças ao final da sessão.

O usuário vê seu volume recomendado de acordo com seu volume feito para evitar ir muito rápido demais em sua preparação.


Treinamento adaptativo Garmin Melhor Coach

Antes de ir para a cama, obtenha um relatório que o ajudará a se preparar para o dia seguinte, graças a um lembrete de suas necessidades de sono, seus eventos no dia seguinte e o clima.


Micro e comando integrado / alto -falante / voz

Ligue e receba chamadas do seu relógio quando estiver emparelhado com seu smartphone.
Verifique seu relógio com o comando de voz ou use o assistente de voz do seu telefone para enviar mensagens de texto ...  


Treinamento em vários esportes

Crie treinamento personalizado multisports no Garmin Connect e envie -os para o seu relógio para serem executados, mudando de esporte sem mudar de atividade.


Treinador do sono

Obtenha uma pontuação de sono e conselhos personalizados sobre suas necessidades de sono.
Siga suas fases de sono e obtenha informações para melhorar a qualidade do seu sono!


Rota de loop dinâmico

Configure a distância que você deseja executar e obter sugestões para rotas que o levarão no início.

Se você alterar a rota, uma nova rota será oferecida na mesma distância.


Aplicativo ECG

O aplicativo ECG pode registrar sua atividade cardíaca e alertá -lo em caso de sinais de fibrilação atrial.

Principais funções/ferramentas:

Preparação para o treinamento

Assim que você acordar, obtenha uma pontuação de treinamento com base na qualidade do sono, recuperação, carga de treinamento e muito mais para descobrir se você está pronto para lutar ou se precisar levantar o pé.


Status de treinamento

Graças ao VFC, o recente histórico de treinamento e o VO2MAX, obtenha informações sobre a eficácia do seu treinamento, se for produtivo, no auge de sua produtividade ou pelo contrário, no processo de esgotar você ...


Sugestões diárias de treinamento

Obtenha treinamento projetado de acordo com seus dados.
Essas sessões recomendadas variam em intensidade e se adaptam após cada corrida para levar em consideração seu desempenho e suas necessidades de recuperação.


RELATÓRIO DA MANHÃ

Acorde com um relatório matinal que resume sua noite passada, seu estado de recuperação, suas perspectivas de treinamento, bem como seu status de VFC, preparação para treinamento e clima.


Funções de segurança

As funções de seguimento e segurança, incluindo a detecção de incidentes durante a prática de certas atividades e assistência ao ar livre, envie uma mensagem com sua localização para seus contatos de emergência.


Esportes integrados

Mais de 30 atividades integradas com perfis de execução, triatlo, rastreamento na pista, ciclismo, nadando em água livre e muito mais.


Perfis de triatlo e multisports

Registra automaticamente as transições para o triatlo, duatlo, perfis de nado…
Também é possível criar uma atividade de múltiplas esportes feita alfaiate.


Poder e dinâmica das corridas de pulso

O relógio do Forerunner 570 mede com precisão dados essenciais de formulário em execução, como a taxa, o comprimento da passada, o tempo de contato no solo e muito mais.
O poder de corrida também permite que você gerencie melhor seu esforço.


Navegação virando para a frente

Crie ou encontre rotas no aplicativo Garmin Connect ou em uma plataforma compatível de terceiros e obtenha uma orientação de turbulência.


Garmin Pay

Pague um instante com a solução de pagamento sem contato Garmin Pay.


Música integrada

Ouça suas listas de plays e músicas preferidas do Spotify, Amazon Music ou Deezer (necessidade de assinatura) e conecte seus fones de ouvido sem fio ao seu relógio para sair sem o telefone.


TREINAMENTO

- Preparação para o treinamento
- Poder no pulso
- Widget de corrida
- Treinamento personalizado
- Treinador Garmin
- Triathlon/Multisport
- Executando a dinâmica avançada
- Status e carga de treinamento
- Recuperação
- PacePro
- Efeito de treinamento
- VO2 MAX
- Condição física
- Predictor de corrida
- Fim da sugestão de raça

BIEN-ÊTRE

- Frequência cardíaca no pulso
- ECG
- Temperatura
- HRV
- Bateria do corpo
- Pontuação do sono
- Boi de pulso
- Monitoramento da saúde feminina
- Minutos de intensidade
- Estresse
- Visão geral da saúde
- Relatório da manhã
- Relatório da noite

Conectividade

- Garmin Pay
- Micro e alto -falante
- música integrada
- Notificações inteligentes
- Monitoramento e segurança
- Livetrack
- Garmin Connect
- Connect IQ

NAVEGAÇÃO

- GPS multibanda
- Mapeamento
-Navigação virando para a frente
- à frente
- Rota de loop dinâmico
- Fim da sugestão de raça
- Climbpro


Perfis de atividade:

- Multisports: triatlo, biatlo, sequência, triatlo na piscina, natação/corrida

- Esportes: musculação, hit, cardio, velo elíptico, passo, etapas, remador interno, salto

- bem-estar: caminhar, pilates, ioga, interno, mobilidade

Corrida interna: corrida em esteira, corrida em pista interna, corrida virtual

- Corrida ao ar livre: corrida, corrida ao ar livre, corrida de trilhas, ultrafond, pista de obstáculos

- Outdoor: caminhada, montanhismo, escalada interna, escalada em quarteirão, caça, cavalgadas, golfe, golfe, arco e flecha, rolo

- Ciclismo: bicicleta, bicicleta de estrada, mountain bike, cascalho de bicicleta, jornadas diárias de bicicleta, turismo de ciclo, bicicleta elétrica, bicicleta de montanha elétrica, bicicleta interior, ciclocross, BMX

- Natação: Natação em piscina, Natação em águas abertas

- Náutico: Stand Up Paddle, Remo, Canoa Kayak, Pesca, barco, navegação à vela, regata, mergulho de máscara e snorkel, envio para velejar

- Esportes esportivos: tênis, pickleball, badminton, abóbora, tênis de mesa, padel, tênis de plataforma, racquetball

-Esportes de inverno: esqui, snowboard, clássico de esqui cross -country, esqui de esqui -esqui, patinação no gelo, raquetes de neve com raquetes de neve

-Sports Perfis: basquete, vôlei, hóquei na grama, hóquei no gelo, futebol, futebol americano, lacrosse, rugby, disco final, críquete, softbol, beisebol

- Perfis de anel: boxe, artes marciais mistas

- Automóvel esportivo: motocicleta de estrada, por terra, motocross, todo o terreno, snowmobile


Compatível com pulseiras de liberação rápida:

A pulseira Quick Release é intercambiável, troque-a facilmente por uma pulseira de outra cor, silicone, nylon ou couro.

O relógio é resistente à água até -50 metros para atividades aquáticas e de natação.

Incluído no pacote:

• Relógio do Forerunner 970 (escolha de sua escolha)
• Cabo de carregamento/carregamento de dados USB-C
• Documentação

Referências do fabricante:

- Forerunner 970 - 47 mm - Telescópio de titânio cinza - Caixa preta - pulseira preta/branca translúcida: 010-02969-10
- Forerunner 970 - 47 mm - Telescópio de titânio de prata - Case branca - pulseira branca/amarelo translúcido: 010-02969-11
- Forerunner 970 - 47 mm - Telescópio de titânio de ouro macio - caixa de linho - pulseira de linho/violeta translúcida: 010-02969-12

Comparação de funcionalidades: