Montre Forerunner 970 Garmin

Nye funktioner:

Racingøkonomi

Mål din samlede energieffektivitet under løbet, inklusive tab af jordpåvirkning på jorden, som fortæller dig, hvor langsom du bremser hvert skridt.
Denne funktion er aktiv, når du forbinder din forløber 970 -ur med HRM 600 -sensoren (sælges separat).

Race Saving er en præstationsmetrik, der er defineret af løberens evne til at bevæge sig i et bestemt tempo ved at bruge så lidt energi som muligt.

Denne foranstaltning afhænger af det iltforbrug, der er nødvendigt for forskydning med en given hastighed i en udholdenhedsindsats.
Resultatet behandles i form af en koefficient.

Til sammenligning vil en bil, der forbruger 3L/100 km, gå videre med samme hastighed med den samme fulde som en bil, der ruller ved 6L/100 km. Ligeledes vil en løber med en bedre raceøkonomi løbe længere med samme hastighed end hans konkurrent.

Jo mere optimal race -besparelsen, jo mere effektiv er skridt, og jo længere kan løberen køre ved at bruge den samme energi.

Racing tolerance

Forstå virkningen af hvert løb på din krop bedre og få et maksimalt ugentligt kilometrisk bind for at kunne fortsætte med at træne effektivt uden at gøre for meget.

Den løbende tolerancefunktion giver løberen mulighed for at optimere sin træning ved at maksimere den ugentlige racingvolumen, mens den begrænser påvirkningen på kroppen fra et ledbånd, sen og muskel synspunkt.

1. metrisk: den kilometriske slagbelastning.
Denne koefficient tager højde for højden, afstanden, der blev kørt i de sidste par uger for at estimere volumen/intensiteten af træning på kroppen.

2. metrisk: Tolerance i km/uge.
Dette er den maksimale ugentlige afstand, som brugeren skal køre baseret på mængden af racing i de seneste uger.

Disse data er tilgængelige fra en daglig widget eller efter træning takket være slutningen af sessionen.

Brugeren ser hans volumen anbefalet efter hans volumen lavet for at undgå at gå for meget for hurtigt i hans forberedelse.


Adaptiv træning Garmin forbedrede træner

Før du går i seng, skal du få en rapport, der hjælper dig med at forberede dig den følgende dag takket være en påmindelse om dine søvnbehov, dine begivenheder næste dag og vejret.


Integreret mikro & højttaler / stemmekommando

Ring og modtag opkald fra dit ur, når det er parret med din smartphone.
Tjek dit ur med stemmekommandoen, eller brug din telefons stemmeassistent til at sende tekstbeskeder ...  


Multisport -træning

Opret multisports personlig træning i Garmin Connect og send dem til dit ur, der skal udføres ved at ændre sport uden at ændre aktivitet.


Sleep Coach

Få en søvnresultat og personlig rådgivning om dine søvnbehov.
Følg dine søvnfaser og få information for at forbedre kvaliteten af din søvn!


Dynamisk looprute

Konfigurer den afstand, du vil køre, og få forslag til ruter, der tager dig af i starten.

Hvis du ændrer ruten, tilbydes en ny rute på samme afstand.


Anvendelses EKG

EKG -applikationen kan registrere din hjerteaktivitet og advare dig i tilfælde af atrieflimmer.

Nøglefunktioner/værktøjer:

Forberedelse til træning

Så snart du vågner op, skal du få en træningsscore baseret på søvnkvalitet, gendannelse, træningsbelastning og mere for at finde ud af, om du er klar til at kæmpe, eller om du skal løfte din fod.


Træningsstatus

Takket være VFC, den nylige træningshistorie og VO2max, får information om effektiviteten af din træning, hvis det er produktivt, på toppen af dens produktivitet eller tværtimod i processen med at udmattende dig ...


Daglige træningsforslag

Få træning designet i henhold til dine data.
Disse anbefalede sessioner varierer i intensitet og tilpasser sig efter hvert løb for at tage hensyn til din præstation og dine gendannelsesbehov.


MORGEN RAPPORT

Vågn op med en morgenrapport, der opsummerer din tidligere nat, din gendannelsesstat, dine træningsudsigter samt din VFC -status, forberedelse til træning og vejr.


Sikkerhedsfunktioner

Opfølgningen og sikkerhedsfunktioner, inklusive detektion af hændelser under udøvelsen af visse udendørs aktiviteter og hjælp, sender en besked med din placering til dine nødkontakter.


Integreret sport

Mere end 30 integrerede aktiviteter med løbende profiler, triathlon, sporing på spor, cykling, svømning i gratis vand og mere.


Triathlon & multisports profiler

Registrerer automatisk overgange til Triathlon, Duathlon, Swimruns -profiler ...
Det er også muligt at skabe en skræddersyet multisport -aktivitet.


Power & Dynamics of håndled racing

Forerunner 570 Watch måler nøjagtigt vigtige formdata i kørsel, såsom hastigheden, skridtlængden, kontakttid på jorden og mere.
Race Power giver dig også mulighed for bedre at styre din indsats.


Navigation vender fremad

Opret eller find ruter på Garmin Connect-applikationen eller på en kompatibel tredjepartsplatform og få en uro-vejledning.


Garmin Pay

Betal på et øjeblik med Garmin Pay -kontaktløs betalingsløsning.


Integreret musik

Lyt til dine foretrukne skuespil og sange fra Spotify, Amazon Music eller Deezer (krævet abonnement), og tilslut dine trådløse hovedtelefoner til dit ur for at forlade uden din telefon.


UDDANNELSE

- Forberedelse til træning
- Kraft på håndleddet
- Race -widget
- Personlig træning
- Garmin -træner
- Triathlon/multisport
- Kørsel dynamik avanceret
- Status og træningsbelastning
- Gendannelse
- Pacepro
- Træningseffekt
- VO2 max
- Fysisk tilstand
- Race Predictor
- Afslutning af raceforslag

BIEN-ÊTRE

- Hjertfrekvens på håndleddet
- EKG
- Temperatur
- HRV
- kropsbatteri
- Sleep Score
- Pulse Ox
- kvindelig sundhedsovervågning
- Protokollen med intensitet
- Stress
- Sundhedsoversigt
- Morgenrapport
- Aftenrapport

Forbindelse

- Garmin Pay
- Mikro & højttaler
- Integreret musik
- Smarte meddelelser
- Overvågning og sikkerhed
- LiveTrack
- Garmin Connect
- Tilslut IQ

NAVIGATION

- Multibånd GPS
- Kortlægning
-Navigation vender fremad
- op foran
- Dynamisk looprute
- Afslutning af raceforslag
- klatrepro


Aktivitetsprofiler:

- Multisports: Triathlon, skiskytlon, sekvens, triathlon i swimmingpool, svømning/løb

- Sport: Bodybuilding, hit, cardio, elliptisk velo, trin, stadier, indvendig roer, hopping

- Velfærd: Walking, Pilates, Yoga, indendørs, mobilitet

- Indendørs løb: Løbebåndsløb, indendørs baneløb, virtuelt løb

- Outdoor Race: Running, Outdoor Track Race, Trail Running, Ultrafond, Obstacle Course

- Udendørs: Vandring, bjergbestigning, indendørs klatring, klatring på blok, jagt, ridning, golf, diskgolf, bueskydning, rulle

- Cykling: cykel, landevejscykel, mountainbiking, cykelgrus, daglige cykelrejser, cykelturisme, elektrisk cykel, elektrisk mountainbike, interiør cykel, cyclocross, BMX

- Svømning: Svømning i pool, svømning i åbent vand

- Nautisk: Stå op padle, roing, kano kajak, fiskeri, båd, sejlnavigation, regattaer, maske dykning og snorkel, forsendelse for at sejle

- Sportssport: Tennis, pickleball, badminton, squash, bordtennis, padel, platform tennis, racquetball

-Vintersport: Ski, snowboarding, klassisk kryds -lountry skiløb, ski kryds -lountry skiløb, skøjteløb, sne snesko

-Sports profiler: basketball, volleyball, græshockey, ishockey, fodbold, amerikansk fodbold, lacrosse, rugby, ultimativ disk, cricket, softball, baseball

- Ringprofiler: boksning, blandet kampsport

- Sport Automobile: Road Motorcykel, overlanding, motocross, alt terræn, snescooter


Kompatibel med Quick Release armbånd:

Quick Release-remmen er udskiftelig, skift den nemt til en strop i en anden farve, silikone, nylon eller læder.

Uret er vandtæt op til -50 meter til vand- og svømmeaktiviteter.

Inkluderet i pakken:

• Forerunner 970 Watch (valg efter dit valg)
• USB-C lade-/dataopladningskabel
• Dokumentation

Fabrikantens referencer:

- Forerunner 970 - 47 mm - Gray Titanium Telescope - Black Box - Gennemsigtig sort/hvidt armbånd: 010-02969-10
- Forerunner 970 - 47 mm - Silver Titanium Telescop
- Forerunner 970 - 47 mm - Soft Gold Titanium Telescop

Funktioner / sammenligning: