Montre Forerunner 970 Garmin

Nye funksjoner:

Racing Economy

Mål din generelle energieffektivitet under løpet, inkludert tap av bakkepåvirkning på bakken, noe som forteller deg hvor langsom du bremser hvert skritt.
Denne funksjonen er aktiv når du knytter din Forerunner 970 -klokke med HRM 600 -sensoren (solgt separat).

Løpssparing er en ytelsesmetrikk som er definert av løperens evne til å bevege seg i et visst tempo ved å bruke så lite energi som mulig.

Dette tiltaket avhenger av oksygenforbruket som er nødvendig for forskyvning med en gitt hastighet i en utholdenhetsinnsats.
Resultatet blir behandlet i form av en koeffisient.

Til sammenligning vil en bil som bruker 3L/100 km gå lenger med samme hastighet med samme full som en bil som ruller på 6L/100 km. På samme måte vil en løper med en bedre løpsøkonomi løpe lenger i samme hastighet enn konkurrenten.

Jo mer optimal løpsbesparelsen, desto mer effektive er skrittet, og jo lengre kan løperen kjøre ved å bruke den samme energien.

Racingtoleranse

Forstå virkningen av hvert løp på kroppen din bedre og få et maksimalt ukentlig kilometer volum for å kunne fortsette å trene effektivt uten å gjøre for mye.

Løpstoleransefunksjonen gjør at løperen kan optimalisere treningen sin, ved å maksimere det ukentlige racingvolumet mens du begrenser virkningen på kroppen fra et leddbånd, sene og muskel synspunkt.

1. metrisk: Den kilometriske påvirkningsbelastningen.
Denne koeffisienten tar hensyn til høyden, avstanden som ble reist de siste ukene for å estimere volumet/intensiteten av trening på kroppen.

2. metrisk: Toleranse i km/uke.
Dette er den maksimale ukentlige avstanden som brukeren må kjøre basert på volumet av racing de siste ukene.

Disse dataene er tilgjengelige fra en daglig widget eller etter trening takket være slutten av økten.

Brukeren ser volumet hans anbefalt i henhold til volumet hans for å unngå å gå for mye for fort i forberedelsene.


Adaptiv trening Garmin forbedret trener

Før du legger deg, kan du få en rapport som hjelper deg med å forberede deg til dagen etter, takket være en påminnelse om søvnbehovene dine, hendelsene dine dagen etter og været.


Integrert mikro- og høyttaler / stemmekommando

Ring og motta samtaler fra klokken din når den er sammenkoblet med smarttelefonen.
Sjekk klokken din med Voice -kommandoen eller bruk telefonens stemmeassistent til å sende tekstmeldinger ...  


Multisport -trening

Lag multisports personlig trening i Garmin Connect og send dem til klokken din for å bli utført ved å endre idrett uten å endre aktivitet.


Sleep Coach

Få en søvnpoeng og personlige råd om søvnbehovene dine.
Følg søvnfasene dine og få informasjon for å forbedre kvaliteten på søvnen!


Dynamisk sløyfe

Konfigurer avstanden du vil kjøre og få forslag til ruter som tar deg av i starten.

Hvis du endrer ruten, vil en ny rute bli tilbudt på samme avstand.


Applikasjon EKG

EKG -applikasjonen kan registrere din hjerteaktivitet og varsle deg i tilfelle atrieflimmer.

Nøkkelfunksjoner/verktøy:

Forberedelse til trening

Så snart du våkner, kan du få en treningsscore basert på søvnkvalitet, utvinning, treningsbelastning og mer for å finne ut om du er klar til å kjempe eller om du må løfte foten.


Treningsstatus

Takket være VFC, innhenter den nylige treningshistorien og VO2max informasjon om effektiviteten av treningen din, hvis den er produktiv, på toppen av produktiviteten eller tvert imot i ferd med å utmatte deg ...


Daglige treningsforslag

Få opplæring designet i henhold til dataene dine.
Disse anbefalte øktene varierer i intensitet og tilpasser seg etter hvert løp for å ta hensyn til ytelsen og utvinningsbehovene dine.


MORGEN RAPPORT

Våkn opp med en morgenrapport som oppsummerer din siste natt, utvinningstilstanden din, treningsmulighetene dine så vel som din VFC -status, forberedelser til trening og vær.


Sikkerhetsfunksjoner

Oppfølgings- og sikkerhetsfunksjonene, inkludert hendelsesdeteksjon under utøvelse av visse friluftsaktiviteter og hjelp, send en melding med din plassering til nødkontaktene dine.


Integrert sport

Mer enn 30 integrerte aktiviteter med løpende profiler, triatlon, sporing på sporet, sykling, svømming i fritt vann og mer.


Triathlon & Multisports Profiles

Registrerer automatisk overgangene for triatlon, duathlon, Swimruns -profiler ...
Det er også mulig å lage en skreddersydd -laget multisportaktivitet.


Power & Dynamics of Wrist Racing

Foreerunner 570 ser nøyaktig på å måle viktige formdata i løpet, slik som hastigheten, skrittlengden, kontakttiden på bakken og mer.
Race Power lar deg også bedre styre innsatsen.


Navigasjon som snur seg frem

Lag eller finn ruter på Garmin Connect-applikasjonen eller på en kompatibel tredjepartsplattform og få en uro-veiledning.


Garmin Pay

Betal på et øyeblikk med Garmin Pay Contactless Payment Solution.


Integrert musikk

Lytt til dine foretrukne lekelister og sanger fra Spotify, Amazon Music eller Deezer (abonnement som kreves), og koble de trådløse hodetelefonene dine til klokken for å forlate uten telefonen.


OPPLÆRING

- Forberedelse til trening
- Strøm på håndleddet
- Race widget
- Personlig trening
- Garmin Coach
- Triatlon/multisport
- Løpende dynamikk avansert
- Status og treningsbelastning
- Gjenoppretting
- PacePro
- Treningseffekt
- VO2 maks
- Fysisk tilstand
- Race Predictor
- Slutt på Race -forslag

BIEN-ÊTRE

- Hjertefrekvens på håndleddet
- EKG
- Temperatur
- Hrv
- Kroppsbatteri
- Søvnscore
- Pulse Ox
- Kvinnelig helseovervåking
- Protokoll av intensitet
- Stress
- Helseoversikt
- Morgenrapport
- Kveldsrapport

Tilkobling

- Garmin Pay
- Mikro og høyttaler
- Integrert musikk
- Smarte varsler
- Overvåking og sikkerhet
- Livetrack
- Garmin Connect
- Koble til IQ

NAVIGASJON

- Multibånds GPS
- Kartlegging
-Navigering snur seg frem
- opp foran
- Dynamisk sløyferute
- Slutt på Race -forslag
- Climbpro


Aktivitetsprofiler:

- Multisports: triatlon, biathlon, sekvens, triatlon i svømmebasseng, svømming/løping

- Sport: Bodybuilding, Hit, Cardio, Elliptical Velo, Step, Stages, Interior Rower, Jumping

- Velvære: Walking, Pilates, Yoga, Indoor, Mobility

- Innendørs løping: tredemølleløping, innendørs baneløping, virtuell løping

- Outdoor Race: Running, Outdoor Track Race, Trail Running, Ultrafond, Obstacle Course

- Utendørs: fotturer, fjellklatring, innendørs klatring, klatring på blokk, jakt, ridning, golf, skivegolf, bueskyting, rull

- Sykling: sykkel, landeveissykkel, terrengsykling, sykkel grus, daglige sykkelreiser, sykkelturisme, elektrisk sykkel, elektrisk terrengsykkel, interiør sykkel, cyclocross, bmx

- Svømming: Svømming i basseng, svømming i åpent vann

- Nautisk: Stand Up Padle, Rowing, Canoe Kayak, Fishing, Boat, Sailing Navigation, Regattas, Mask Diving and Snorkel, Shipping to Sail

- Sportsport: tennis, pickleball, badminton, squash, bordtennis, padel, plattform tennis, racquetball

-Vintersport: Ski, snowboard, klassisk tverrgående ski, ski cross -landski, skøyter, snøsatoring

-Sports Profiles: Basketball, Volleyball, Grass Hockey, Ice Hockey, Football, American Football, Lacrosse, Rugby, Ultimate Disc, Cricket, Softball, Baseball

- Ringprofiler: Boksing, blandet kampsport

- Sportsbil: Road Motorcycle, Overlanding, Motocross, All Terrain, Snowmobile


Kompatibel med Quick Release-armbånd:

Quick Release-stroppen er utskiftbar, bytt den enkelt ut mot en stropp i en annen farge, silikon, nylon eller lær.

Klokken er vanntett opptil -50 meter for vann- og svømmeaktiviteter.

Inkludert i pakken:

• Forerunner 970 Watch (valg etter eget valg)
• USB-C lade-/dataladekabel
• Dokumentasjon

Produsentreferanser:

- Forerunner 970 - 47 mm - Gray Titanium Telescope - Black Box - Gjennomsiktig svart/hvitt armbånd: 010-02969-10
- Forerunner 970 - 47 mm - Silver Titanium Telescope - White Case - Hvitt armbånd/gjennomsiktig gul: 010-02969-11
- Forerunner 970 - 47 mm - mykt gull Titanium teleskop - Linveske - Linarmbånd/gjennomsiktig fiolett: 010-02969-12

Funksjoner / sammenligning: