Montre Forerunner 970 Garmin

Nowe funkcje:

Gospodarka wyścigowa

Zmierz ogólną wydajność energetyczną podczas wyścigu, w tym utrata wpływu gruntu na ziemi, co mówi, jak wolno spowolnujesz każdy krok.
Ta funkcja jest aktywna, gdy kojarzysz zegarek Forerunner 970 z czujnikiem HRM 600 (sprzedawany osobno).

Oszczędzanie wyścigu jest wskaźnikiem wydajności, która jest zdefiniowana przez zdolność biegacza do poruszania się w pewnym tempie, wydając jak najmniejszą energię.

Środek ten zależy od zużycia tlenu niezbędnego do przemieszczenia z daną prędkością w wysiłku wytrzymałościowym.
Rezultat jest rozwiązany w postaci współczynnika.

Dla porównania, samochód zużywający 3L/100 km pójdzie dalej z tą samą prędkością z tą samą pełną jak samochód, który toczy się na 6 l/100 km. Podobnie biegacz z lepszą gospodarką wyścigową będzie działał dłużej z tą samą prędkością niż jego konkurent.

Im bardziej optymalny oszczędność wyścigu, tym bardziej skuteczny krok i tym dłuższy może prowadzić, wydając tę samą energię.

Tolerancja wyścigowa

Lepiej zrozum wpływ każdej rasy na ciało i uzyskaj maksymalną cotygodniową objętość kilometryczną, aby móc nadal trenować bez zbytniego robienia zbyt wiele.

Funkcja tolerancji biegania pozwala biegaczowi optymalizować jego trening, maksymalizując cotygodniową objętość wyścigową przy jednoczesnym ograniczeniu wpływu na ciało z więzadła, ścięgien i mięśni.

1st metryka: kilometryczne obciążenie uderzenia.
Ten współczynnik uwzględnia wysokość, odległość przebyła w ciągu ostatnich kilku tygodni, aby oszacować objętość/intensywność treningu na ciele.

2. metryka: tolerancja w km/tydzień.
Jest to maksymalna tygodniowa odległość, którą użytkownik musi uruchomić na podstawie objętości wyścigów w ostatnich tygodniach.

Dane te są dostępne w codziennym widżecie lub po szkoleniu dzięki końca sesji.

Użytkownik widzi jego tom zalecany zgodnie z jego tomem wykonanym, aby uniknąć zbyt szybkiego postępowania w przygotowaniu.


Trening adaptacyjny Garmin ulepszony trener

Przed pójściem spać, otrzymaj raport, który pomoże Ci przygotować się na następny dzień, dzięki przypomnieniu o twoich potrzebach snu, wydarzeniach następnego dnia i pogodzie.


Zintegrowane polecenie mikro i głośnika / głosu

Zadzwoń i odbieraj połączenia ze zegarka, gdy jest on sparowany ze smartfonem.
Sprawdź zegarek za pomocą polecenia głosowego lub użyj asystenta głosowego telefonu, aby wysyłać wiadomości tekstowe ...  


Szkolenie multisport

Utwórz spersonalizowane szkolenie w Garmin Connect i wyślij je do zegarka, aby je wykonać, zmieniając sport bez zmiany aktywności.


Trener snu

Zdobądź wynik snu i spersonalizowane porady dotyczące potrzeb snu.
Śledź fazy snu i uzyskaj informacje, aby poprawić jakość snu!


Dynamiczna trasa pętli

Skonfiguruj odległość, którą chcesz uruchomić, i uzyskaj sugestie dotyczące tras, które odejdą na początku.

Jeśli zmienisz trasę, na tej samej odległości będzie oferowana nowa trasa.


Aplikacja EKG

Aplikacja EKG może zarejestrować aktywność serca i ostrzec Cię w przypadku znaków migotania przedsionków.

Kluczowe funkcje/narzędzia:

Przygotowanie do treningu

Jak tylko się obudzisz, uzyskaj wynik treningu na podstawie jakości snu, odzyskiwania, obciążenia treningowego i innych, aby dowiedzieć się, czy jesteś gotowy do bitwy, czy też musisz podnieść stopę.


Status szkolenia

Dzięki VFC, najnowszej historii szkoleniowej i VO2max, uzyskaj informacje na temat skuteczności szkolenia, jeśli jest ono produktywne, u szczytu jego wydajności lub przeciwnie w procesie wyczerpania cię ...


Codzienne sugestie treningowe

Uzyskaj szkolenie zaprojektowane zgodnie z danymi.
Te zalecane sesje różnią się intensywnością i dostosowują się po każdym wyścigu, aby uwzględnić twoje wyniki i potrzeby odzyskiwania.


RAPORT PORANNY

Obudź się z porannym raportem, który podsumowuje ostatnią noc, stan odzyskiwania, potencjalistów szkoleniowych, a także status VFC, przygotowanie do treningu i pogody.


Funkcje bezpieczeństwa

Funkcje kolejne i bezpieczeństwo, w tym wykrywanie incydentów podczas praktyki niektórych działań i pomocy na świeżym powietrzu, wyślij wiadomość z lokalizacją do kontaktów awaryjnych.


Zintegrowany sport

Ponad 30 zintegrowanych działań z profilem biegów, triathlon, śledzenie na torze, jazda na rowerze, pływanie w bezpłatnej wodzie i nie tylko.


Profile Triathlon & Multisports

Automatycznie rejestruje przejścia dla Triathlon, Duathlon, Profile SwimRuns…
Możliwe jest również utworzenie aktywności multisportowej wykonanej przez krawiec.


Moc i dynamika wyścigów na nadgarstek

Zegarek Forerunner 570 dokładnie mierzy niezbędne dane formularzy podczas biegania, takie jak szybkość, długość kroku, czas kontaktu na ziemi i nie tylko.
Moc wyścigowa pozwala również lepiej zarządzać swoim wysiłkiem.


Nawigacja, która się kończy

Utwórz lub znajdź trasy w aplikacji Garmin Connect lub na kompatybilnej platformie zewnętrznej i uzyskaj wskazówki dotyczące zamieszania.


Garmin Pay

Zapłać w jednej chwili za pomocą rozwiązania płatności Garmin Pay Contactless.


Zintegrowana muzyka

Posłuchaj swoich preferowanych list i piosenek z Spotify, Amazon Music lub Deezer (wymagana subskrypcja) i podłącz słuchawki bezprzewodowe do zegarka, aby odejść bez telefonu.


SZKOLENIE

- Przygotowanie do treningu
- Moc na nadgarstku
- Widżet wyścigu
- Spersonalizowane szkolenie
- trener Garmin
- Triathlon/Multisport
- Running Dynamics Advanced
- Status i obciążenie treningowe
- Powrót do zdrowia
- Pacepro
- Efekt treningowy
- VO2 Max
- Stan fizyczny
- Predyktor rasy
- Sugestia na koniec wyścigu

BIEN-ÊTRE

- Częstotliwość serca na nadgarstku
- EKG
- Temperatura
- HRV
- Bateria nadwozia
- wynik snu
- Pulsoksymetr
- Monitorowanie zdrowia kobiet
- Minuty intensywności
- Stres
- Przegląd zdrowia
- Raport poranny
- Raport wieczorny

Łączność

- Garmin Pay
- Mikro i głośnik
- Zintegrowana muzyka
- Inteligentne powiadomienia
- Monitorowanie i bezpieczeństwo
- Livetrack
- Garmin Connect
- Połącz IQ

NAWIGACJA

-Wielopasmowy GPS
- Mapowanie
-Nvigation odwracając się do przodu
- naprzód
- Dynamic Loop Route
- Sugestia na koniec wyścigu
- Climbpro


Profile aktywności:

- Multisports: triathlon, biathlon, sekwencja, triathlon w basenie, pływanie/bieganie

"

- Dobre samopoczucie: spacery, pilates, joga, w pomieszczeniach, mobilność

- Bieganie w pomieszczeniu: bieganie na bieżni, bieganie po bieżni w pomieszczeniu, bieganie wirtualne

- Wyścig na świeżym powietrzu: bieganie, wyścig na świeżym powietrzu, bieganie, Ultrafond, przeszkód

- Outdoor: piesze wędrówki, wspinaczka, wspinaczka wewnętrzna, wspinaczka na bloku, polowanie, jazda konna, golfa, golfa, łucznictwo, wałek

- Rower: rower, rower szosowy, rower górski, żwir rowerowy, codzienne podróże rowerowe, turystyka rowerowa, rower elektryczny, rower górski, rower wewnętrzny, cyklokross, BMX

- Pływanie: pływanie w basenie, pływanie na wodach otwartych

- Nautical: Stań wiosło, wioślarstwo, kajak kajakowy, wędkarstwo, łódź, żeglarstwo, regaty, nurkowanie maski i snorkel, wysyłka na żagl

- Sports Sports: Tennis, Pickleball, Badminton, Squash, Tennis stołowy, Padel, Platform Tennis, Racquetball

-Sporty zimowe: narciarstwo, snowboard, klasyczny krzyż -narciarstwo, narciarstwo narciarskie -jazda na nartach, jazda na łyżwach, śnieżne rakiety śnieżne

-Sports Profile: koszykówka, siatkówka, hokej na trawie, hokej na lodzie, piłka nożna, futbol amerykański, lacrosse, rugby, Ultimate Disc, krykieta, softball, baseball

- Profile pierścieni: boks, mieszane sztuki walki

- Automobile sportowe: motocykl drogowy, lądowy, motocross, cały teren, skuter śnieżny


Kompatybilny z bransoletkami Quick Release:

Pasek Quick Release jest wymienny, łatwo go zmienić na pasek w innym kolorze, silikonowy, nylonowy lub skórzany.

Zegarek jest wodoodporny do -50 metrów podczas aktywności w wodzie i pływaniu.

Zawarte w pakiecie:

• Zegarek Forerunner 970 (wybór wyboru)
• Kabel USB-C do ładowania/ładowania danych
• Dokumentacja

Referencje producenta:

- Forerunner 970 - 47 mm - Grey Titanium Telescope - Czarne pudełko - Przezroczysta czarna/biała bransoletka: 010-02969-10
- Forerunner 970 - 47 mm - Srebrny tytanowy teleskop - Biała obudowa - Biała bransoletka/Półprzezroczysta żółta: 010-02969-11
- Forerunner 970 - 47 mm - Miękki złoty tytanowy teleskop - lniana obudowa - Bransoletka lniana/Półprzezroczysta fiolet: 010-02969-12

Funkcje / Porównanie: