Authentic Recovery Drink Benetako Nutrizioa

Benetako elikadura Benetako berreskuratzeko edari aipagarrienak:

- Digeritzeko erraza
- Txokolatea
- % 32 gazur proteina
- BCAAetan aberatsa


Jarduteko moduak:

- 11 bitamina antioxidatzaileak
- %1,7 gantz
- Nekea murrizten du


Konposizioa:

Edulkoratzailerik gabe eta kontserbatzailerik gabe, Authentic Récup edariak ez du glutenik eta barazkijaleentzat egokia da.

Osagaiak: gazur-proteina (emultsionatzailea barne: soja lezitina) (esnea), maltodextrina, fruktosa, kakao-hautsa 6%, zaporea, gatza, mineralak: potasio kloruroa, magnesio zitratoa, zink sulfatoa; lodigarria: guar goma, eta bitaminak (A, E, C, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9 eta B12).

Whey proteina B.C.A.A aminoazido naturaletan aberatsa den aminoazido esentzial eta ez-funtsezkoen konbinazioa da. (Balina, Leucina, Isoleuzina).

Edariak kate luzeko karbohidratoak (azukre konplexuak), fruktosa, bitaminak (A, E, C, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9 eta B12) eta antioxidatzaileak (E eta C bitamina) eta antioxidatzaileen iturri ere baditu. mineralak (sodioa, kaltzioa).

Authentic Recovery edariak alergeno nagusiak ditu: Esnea eta Soja

Edariak 114 IC indizearen balioa duten proteinak ditu, 100 erreferentziako proteinaren indize teorikoaren oso gainetik dagoen balioa.
Indize kimikoak proteinek gure beharrak asetzeko funtsezko aminoazido guztiak edukitzeko duten gaitasuna islatzen du.
Adierazgarri gisa, landare-proteina baten indize kimikoa 70ekoa da batez beste, haragiarena 80koa.


Erabilerarako aholkuak:

Ariketa egin ondoren, diluitu 60 g (8 bola) 250 ml ur hotzetan edo erdi gaingabetutako animalien esne freskoan (behi, ahuntz).
Hautsa erraz nahasten da eta ez da pilatzen.

Egunero, zure betegarria goizean har daiteke gosaria aberasteko, otorduaren amaieran, otorduen artean mokadu gisa edo entrenamendu aurretik edo ondoren ordubete.

Veluté gisa, 30 g-ko dosia nahastu fromage blanc-arekin edo Veluté jogurt batekin.

Esnearekin batida batean, izotz birrinduarekin, izozki bola batekin, frutarekin...

Nutrizio-balioak:









Benetako Recup txokolate tarta errezeta:





Julia Simon biatletari, Frantziako taldeko kide eta Authentic Nutrition enbaxadoreari egindako elkarrizketa:

Biatloiak entrenamendu ordu asko behar ditu, beraz, biltzeko erabiltzen dutBooster+ qui permet d'assimiler plus facilement toutes ces heures.
Eta gero lehiaketetan errekuperazio hobea izateko, produktua erabiltzen dutAuthentic Récup au chocolat, c'est plutôt sympa et ça me permet d'encaisser vraiment les courses et de ne pas avoir de défaillances.