Autentický regeneračný nápoj Autentická výživa

Autentická výživa Autentické regeneračné nápoje:

- Ľahko stráviteľné
- Čokoláda
- 32 % srvátkového proteínu
- Bohaté na BCAA


Spôsoby pôsobenia:

- 11 antioxidačných vitamínov
- 1,7% tuku
- Znižuje únavu


zloženie:

Bez sladidiel a bez konzervantov, nápoj Authentic Récup neobsahuje lepok a je vhodný pre vegetariánov.

Zloženie: srvátkový proteín (vrátane emulgátora: sójový lecitín) (mlieko), maltodextrín, fruktóza, kakaový prášok 6%, aróma, soľ, minerálne látky: chlorid draselný, citrát horečnatý, síran zinočnatý; zahusťovadlo: guarová guma a vitamíny (A, E, C, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9 a B12).

Srvátkový proteín je kombináciou esenciálnych a neesenciálnych aminokyselín prirodzene bohatých na aminokyseliny B.C.A.A. (valín, leucín, izoleucín).

Nápoj obsahuje aj zdroj sacharidov s dlhým reťazcom (komplexné cukry), fruktózy, vitamínov (A, E, C, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9 a B12) a antioxidantov (vitamín E a C), minerály (sodík, vápnik).

Nápoj Authentic Recovery obsahuje hlavné alergény: mlieko a sóju

Nápoj obsahuje proteíny, ktoré majú hodnotu IC indexu 114, čo je hodnota vysoko nad teoretickým indexom referenčného proteínu, ktorý je 100.
Chemický index odráža schopnosť bielkovín obsahovať všetky esenciálne aminokyseliny, aby uspokojili naše potreby.
Pre informáciu, chemický index rastlinného proteínu je v priemere rovný 70, mäsa sa rovná 80.


Tipy na použitie:

Po cvičení rozrieďte 60 g (8 odmeriek) v 250 ml studenej vody alebo v čerstvom polotučnom živočíšnom mlieku (kravské, kozie).
Prášok sa ľahko mieša a netvorí hrudky.

Na dennej báze si náplň môžete vziať ráno na obohatenie raňajok, na konci jedla, ako občerstvenie medzi jedlami alebo jednu hodinu pred alebo po tréningu.

Ako velouté zmiešajte dávku 30 g s fromage blanc alebo s jogurtom velouté.

V kokteile s mliekom, s drveným ľadom, s kopčekom zmrzliny, ovocím...

Nutričné hodnoty:









Recept na autentický čokoládový koláč Recup:





Rozhovor s Juliou Simon, biatlonistkou, členkou francúzskeho tímu a ambasádorkou Autentickej výživy:

Biatlon si vyžaduje veľa hodín tréningu, takže na ich zbieranie používamBooster+ qui permet d'assimiler plus facilement toutes ces heures.
A potom počas súťaží, aby som mal lepšiu regeneráciu, používam produktAuthentic Récup au chocolat, c'est plutôt sympa et ça me permet d'encaisser vraiment les courses et de ne pas avoir de défaillances.