Authentisches Erholungsgetränk Authentische Ernährung

Highlights von Authentic Nutrition Authentic Recovery Drink:

- Leicht zu verdauen
- Schokolade
- 32 % Molkenprotein
- Reich an BCAAs


Wirkungsweise:

- 11 antioxidative Vitamine
- 1,7 % Fett
- Reduziert Müdigkeit


Komposition:

Ohne Süßstoffe und ohne Konservierungsstoffe enthält das Getränk Authentic Récup kein Gluten und ist für Vegetarier geeignet.

Zutaten: Molkenprotein (einschließlich Emulgator: Sojalecithin) (Milch), Maltodextrin, Fructose, Kakaopulver 6%, Aroma, Salz, Mineralstoffe: Kaliumchlorid, Magnesiumcitrat, Zinksulfat; Verdickungsmittel: Guarkernmehl und Vitamine (A, E, C, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9 und B12).

Whey Protein ist eine Kombination aus essentiellen und nicht-essentiellen Aminosäuren, die von Natur aus reich an B.C.A.A-Aminosäuren ist. (Valin, Leucin, Isoleucin).

Das Getränk enthält auch eine Quelle für langkettige Kohlenhydrate (Komplexzucker), Fructose, Vitamine (A, E, C, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9 und B12) und Antioxidantien (Vitamin E und C). Mineralien (Natrium, Calcium).

Das Getränk Authentic Recovery enthält die wichtigsten Allergene: Milch und Soja

Das Getränk enthält Proteine mit einem IC-Indexwert von 114, ein Wert, der weit über dem theoretischen Index des Referenzproteins von 100 liegt.
Der chemische Index spiegelt die Fähigkeit von Proteinen wider, alle essentiellen Aminosäuren zu enthalten, um unseren Bedarf zu decken.
Als Anhaltspunkt, der chemische Index eines pflanzlichen Proteins beträgt im Durchschnitt 70, von Fleisch 80.


Nutzungstipps:

Nach dem Training 60 g (8 Messlöffel) in 250 ml kaltem Wasser oder in frischer teilentrahmter Tiermilch (Kuh, Ziege) verdünnen.
Das Pulver lässt sich leicht mischen und klumpt nicht.

Täglich kann dein Refill morgens zur Bereicherung deines Frühstücks, am Ende einer Mahlzeit, als Zwischenmahlzeit oder eine Stunde vor oder nach dem Training eingenommen werden.

Als Velouté eine Dosis von 30 g mit Frischkäse oder einem Velouté-Joghurt mischen.

In einem Milchshake mit Milch, mit Crushed Ice, mit einer Kugel Eis, Obst...

Ernährungswerte:









Authentisches Rezept für Schokoladenkuchen von Recup:





Interview mit Julia Simon, Biathletin, Mitglied des französischen Teams und Botschafterin von Authentic Nutrition:

Biathlon erfordert viele Trainingsstunden, um sie zu sammeln, verwende ich dieBooster+ qui permet d'assimiler plus facilement toutes ces heures.
Und dann verwende ich das Produkt bei Wettkämpfen, um mich besser zu erholenAuthentic Récup au chocolat, c'est plutôt sympa et ça me permet d'encaisser vraiment les courses et de ne pas avoir de défaillances.