Authentic Recovery Drink Authentic Nutrition

Αυθεντική Διατροφή Αυθεντικό Ρόφημα Ανάκτησης Χαρακτηριστικά:

- Εύκολο στην πέψη
- Σοκολάτα
- 32% πρωτεΐνη ορού γάλακτος
- Πλούσιο σε BCAA


Τρόποι δράσης:

- 11 αντιοξειδωτικές βιταμίνες
- 1,7% λιπαρά
- Μειώνει την κούραση


Σύνθεση:

Χωρίς γλυκαντικά και χωρίς συντηρητικά, το ρόφημα Authentic Récup δεν περιέχει γλουτένη και είναι κατάλληλο για χορτοφάγους.

Συστατικά: πρωτεΐνη ορού γάλακτος (συμπεριλαμβανομένου γαλακτωματοποιητή: λεκιθίνη σόγιας) (γάλα), μαλτοδεξτρίνη, φρουκτόζη, σκόνη κακάο 6%, γεύση, αλάτι, μέταλλα: χλωριούχο κάλιο, κιτρικό μαγνήσιο, θειικός ψευδάργυρος. πυκνωτικό: κόμμι γκουάρ και βιταμίνες (A, E, C, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9 και B12).

Η πρωτεΐνη ορού γάλακτος είναι ένας συνδυασμός απαραίτητων και μη απαραίτητων αμινοξέων, φυσικά πλούσιων σε αμινοξέα B.C.A.A. (Βαλίνη, Λευκίνη, Ισολευκίνη).

Το ποτό περιέχει επίσης μια πηγή υδατανθράκων μακράς αλυσίδας (σύνθετα σάκχαρα), φρουκτόζη, βιταμίνες (A, E, C, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9 και B12) και αντιοξειδωτικά (βιταμίνες E και C). μέταλλα (νάτριο, ασβέστιο).

Το ρόφημα Authentic Recovery περιέχει τα κύρια αλλεργιογόνα: Γάλα και Σόγια

Το ποτό περιέχει πρωτεΐνες που έχουν τιμή δείκτη IC 114, τιμή πολύ μεγαλύτερη από τον θεωρητικό δείκτη της πρωτεΐνης αναφοράς που είναι 100.
Ο χημικός δείκτης αντικατοπτρίζει την ικανότητα των πρωτεϊνών να περιέχουν όλα τα απαραίτητα αμινοξέα για να καλύπτουν τις ανάγκες μας.
Ενδεικτικά, ο χημικός δείκτης μιας φυτικής πρωτεΐνης είναι κατά μέσο όρο ίσος με 70, του κρέατος είναι ίσος με 80.


Συμβουλές χρήσης:

Μετά την άσκηση, αραιώστε 60 g (8 μεζούρες) σε 250 ml κρύο νερό ή σε φρέσκο u200bu200bημιαποβουτυρωμένο ζωικό γάλα (αγελάδας, κατσικίσιο).
Η σκόνη αναμειγνύεται εύκολα και δεν σβολιάζει.

Σε καθημερινή βάση, το αναπλήρωσή σας μπορεί να λαμβάνεται το πρωί για να εμπλουτίσετε το πρωινό σας, στο τέλος ενός γεύματος, ως σνακ μεταξύ των γευμάτων ή μία ώρα πριν ή μετά την προπόνηση.

Ως βελουτέ, ανακατέψτε μια δόση 30 γρ. με μπλακ μπλαν ή ένα γιαούρτι βελουτέ.

Σε μιλκσέικ με γάλα, με τριμμένο πάγο, με μια μπάλα παγωτό, φρούτα...

Διατροφικές αξίες:









Αυθεντική συνταγή για κέικ σοκολάτας Recup:





Συνέντευξη με την Julia Simon, αθλήτρια του δίαθλου, μέλος της γαλλικής ομάδας και πρεσβευτή της Authentic Nutrition:

Το δίαθλο απαιτεί πολλές ώρες προπόνησης, οπότε για να τις συγκεντρώσω χρησιμοποιώ τοBooster+ qui permet d'assimiler plus facilement toutes ces heures.
Και μετά κατά τη διάρκεια των αγώνων για να έχω καλύτερη ανάρρωση, χρησιμοποιώ το προϊόνAuthentic Récup au chocolat, c'est plutôt sympa et ça me permet d'encaisser vraiment les courses et de ne pas avoir de défaillances.