Montre Forerunner 165/165 Music Garmin

Fonctions d'entraînement:

- Nouvelle fonction d’indication de préparation à l’entraînement, pour savoir à l’avance si votre corps est prêt à faire une séance productive

Suggestions personnalisées quotidiennes d’entraînements.

- Widget Race afin d’adapter les suggestions d’entraînement en fonction d’un objectif de compétition

Utilisez Garmin Coach pour la préparation d'un 5 km, d'un 20 km ou d'un Semi-Marathon.

- Fonction de puissance en course à pied & données Running Dynamics au poignet

La ceinture ou le Pod ne sont plus nécessaires !
Le statut d’entraînement permet de mieux se connaître et de suivre sa charge d’entraînement en fonction de l’intensité des séances.

- Fonction Training Effect

Après chaque session, consultez la fonction Training Effect pour comprendre les bénéfices de votre entraînement sur votre forme physique.

Fonctions santé & activités:

La montre Forerunner 165 Garmin se porte pendant l’entraînement, mais aussi avant et après. 
Utilisez des fonctions au quotidien, pour suivre votre santé et vos activités.

- Statut HRV pour suivre la variabilité de la fréquence cardiaque et donner des indications sur la récupération

La variabilité de la fréquence cardiaque est la variation de l'intervalle de temps entre deux battements du cœur.

Le niveau de HRV varie beaucoup entre les individus, mais en général, un HRV élevé est considéré comme un marqueur de bonne condition physique et de santé, tandis qu'un faible HRV est associé à des effets négatifs pour la santé et un niveau de stress élevé.

- Rapport matinal

Le rapport matinal permet au lever d’avoir un résumé d’information de statistiques santé & performance.

- Suivi de santé avancé avec fréquence cardiaque au poignet, stress, suivi sommeil & score de sommeil, respiration, pulse Ox, santé féminine, âge fitness, hydratation 


Profils d'activités:

- Sportives en intérieur: Musculation, HIIT, Cardio, Vélo Elliptique, Step, Montée d'étages

- Bien-être: Marche, Pilates, Yoga

- Course en intérieur: Course sur tapis, Course sur piste en intérieur, Course virtuelle

- Course en extérieur: Course à pied, Course sur piste en extérieur, Trail Running, Ultrafond

- Plein air: Randonnée

- Cyclisme: Velo, Vélo en Intérieur

- Natation: Natation en piscine, Natation en eau libre

- Sports de raquette: Tennis, Pickleball, Padel


Compatible avec les bracelets Quick Release:

Le bracelet Quick Release est interchangeable, changez le facilement pour un bracelet d'une autre couleur, en silicone, en nylon ou en cuir.

La montre résiste à l'eau jusqu'à -50 mètres pour les activités nautiques et de natation.


Autonomie:

- Mode montre connectée: jusqu'à 11 jours
- Mode montre connectée en économie d'énergie: jusqu'à 20 jours
- Mode GNSS, GPS seul: jusqu'à 19 heures
- Mode GNSS, tous les systèmes: jusqu'à 17 heures
- Mode GNSS, GPS seul avec musique: jusqu'à 7 heures
- Mode GNSS, tous les systèmes avec musique: jusqu'à 6,5 heures


Capteurs / Technologies:

- Altimètre barométrique
- Compas
- Accéléromètre
- Capteur de température

L’altimètre barométrique permet d’enregistrer avec précision le dénivelé. Il indique aussi les risques de tempête en analysant les variations barométrique.
Le compas 3 axes permet de s’orienter quel que soit la position de la montre.
L’accéléromètre permet d’enregistrer les mouvements pour le suivi des activités quotidiennes et le sommeil.

- Cardio optique au poignet Garmin Elevate™

Le capteur cardio Garmin Elevate™ Gen 4 fonctionne sous l’eau et mesure la fréquence cardiaque 24/7.

- Oxymètre de pouls (Pulse Ox 2.0)

La montre Forerunner 165 est équipée de la nouvelle génération d’oxymètre de pouls (Pulse Ox 2.0) qui mesure le taux d'oxygène dans le sang. Ce nouveau capteur permet d’obtenir des données plus précises sur la récupération et l’analyse du sommeil.


Fonctions connectées:

- Solution de paiement sans contact Garmin Pay™

Laissez votre portefeuille à la maison et payez votre café avec votre montre.
Payez même en l'absence de votre téléphone, sélectionnez le portefeuille pour payer
depuis le menu "commande" de la montre.

- Stockage et contrôle de la Musique

Écoutez de la musique directement depuis votre montre. Vous pouvez stocker jusqu'à 500 chansons.
Utilisez des écouteurs Bluetooth pour écouter votre musique sans nécessiter d'un téléphone.
Connectez-vous à Spotify, Deezer et Amazon Music pour récupérer vos playlists.



- Application Garmin Connect Mobile

Les réglages et les paramètres de la montre peuvent s’effectuer directement
depuis l’application Garmin Connect Mobile, le téléphone et la montre se synchronisent pour simplifier la configuration.





Inclus dans le pack:

• Montre au choix: Forerunner 165, Forerunner 165 Music
• Câble de recharge/chargement des données USB-C
• Documentation

Références fabricant:

- Forerunner 165 - Noir/Gris foncé: 010-02863-20
- Forerunner 165 - Gris clair/Blanc: 010-02863-21

- Forerunner 165 Music - Noir/Gris foncé: 010-02863-30
- Forerunner 165 Music - Gris clair/Blanc: 010-02863-31
- Forerunner 165 Music - Turquoise/Bleu: 010-02863-32
- Forerunner 165 Music - Prune/Lilas: 010-02863-33