モントレ フォアランナー 165/165 ミュージック Garmin

トレーニング機能:

- 新しいトレーニング準備状況インジケーター機能により、身体が生産的なセッションに向けて準備ができているかどうかを事前に知ることができます。

毎日のパーソナライズされたワークアウトの提案。

- 競争の目標に基づいてトレーニングの提案を調整するためのレース ウィジェット

Garmin Coach を使用して、5 km、20 km、またはハーフマラソンに備えます。

手首のランニングパワー機能とランニングダイナミクスデータ

ベルトやポッドはもう必要ありません！
トレーニング ステータスにより、自分自身をよりよく知ることができ、セッションの強度に応じてトレーニング負荷を追跡できます。

- 筋力トレーニング効果

各セッションの後、トレーニング効果機能をチェックして、フィットネスに対するトレーニングの利点を理解してください。

健康とアクティビティ機能:

Forerunner 165 Garmin ウォッチは、トレーニング中だけでなく、前後にも着用できます。 
毎日の機能を使用して、健康状態とアクティビティを追跡します。

- 心拍変動を追跡し、回復への洞察を提供する HRV ステータス

心拍変動は、2 つの心拍間の時間間隔の変動です。

HRV のレベルは個人によって大きく異なりますが、一般的に、高い HRV は良好な体調と健康のマーカーと見なされ、低い HRV は健康への悪影響とストレスのレベルに関連付けられています。

- 朝の報告

朝のレポートでは、起床時に健康とパフォーマンス統計の情報概要を取得できます。

- Suivi de santé avancé avec fréquence cardiaque au poignet, stress, suivi sommeil & score de sommeil, respiration, pulse Ox, santé féminine, âge fitness, hydratation 


アクティビティプロファイル:

- 屋内スポーツ: ボディービル、HIIT、有酸素運動、エリプティカルバイク、ステップ、クライミングフロア

- 健康: ウォーキング、ピラティス、ヨガ

- 屋内ランニング: トレッドミル ランニング、屋内トラック ランニング、バーチャル ランニング

- 屋外ランニング: ランニング、屋外トラックランニング、トレイルランニング、超長距離ランニング

- アウトドア: ハイキング

- サイクリング: サイクリング、インドアサイクリング

- 水泳: プール水泳、オープンウォーター水泳

- ラケットスポーツ: テニス、ピックルボール、パデル


クイックリリースブレスレットと互換性があります:

クイック リリース ストラップは交換可能で、別の色、シリコン、ナイロン、レザーのストラップに簡単に交換できます。

この時計は、水上や水泳のアクティビティに使用できる -50 メートルまでの耐水性を備えています。


自律性：

- コネクテッドウォッチモード: 最大11日間
- 省エネ接続ウォッチモード: 最大 20 日間
- GNSS モード、GPS のみ: 最大 19 時間
- GNSS モード、すべてのシステム: 午後 5 時まで
- GNSS モード、音楽のみの GPS: 最大 7 時間
- GNSS モード、音楽付きのすべてのシステム: 最大 6.5 時間


センサー/テクノロジー:

- 気圧高度計
- 方位磁針
- 加速度計
- 温度センサー

気圧高度計を使用すると、高度の差を正確に記録できます。また、気圧の変動を分析することで嵐のリスクを示します。
3 軸コンパスにより、時計の位置に関係なく方向を確認できます。
加速度計は、毎日の活動と睡眠を追跡するために動きを記録できます。

- Garmin Elevate™ オプティカル リスト カーディオ

Garmin Elevate™ Gen 4 心拍数センサーは水中で機能し、24 時間 365 日心拍数を測定します。

- パルス酸素濃度計 (Pulse Ox 2.0)

Forerunner 165 ウォッチには、血中の酸素レベルを測定する新世代のパルスオキシメーター (Pulse Ox 2.0) が搭載されています。この新しいセンサーは、睡眠の回復と分析に関するより正確なデータを提供します。


接続機能:

- Garmin Pay™ 非接触型決済ソリューション

財布は家に置いておき、時計でコーヒー代を支払います。
携帯電話がなくても支払い、ウォレットを選択して支払う
時計の「コマンド」メニューから。

- 音楽の保存と制御

時計から直接音楽を聴きます。最大 500 曲を保存できます。
Bluetooth ヘッドフォンを使用して、電話を必要とせずに音楽を聴くことができます。
Spotify、Deezer、Amazon Music に接続して、プレイリストを取得します。



-アプリケーションGarmin Connect Mobile

時計の設定とパラメータを直接行うことができます
Garmin Connect Mobile アプリから、電話と時計を同期してセットアップを簡素化します。





パッケージに含まれるもの：

• Montre au choix: フォアランナー 165、フォアランナー 165 音楽
• USB-C充電/データ充電ケーブル
• ドキュメンテーション

メーカー参照：

- フォアランナー 165 - ブラック/ダークグレー：010-02863-20
- フォアランナー 165 - グリ クレール/ブラン: 010-02863-21

- フォアランナー 165 ミュージック - ブラック/ダークグレー: 010-02863-30
- フォアランナー 165 ミュージック - グリ クレア/ブラン: 010-02863-31
- フォアランナー 165 ミュージック - ターコイズ/ブルー: 010-02863-32
- フォアランナー 165 ミュージック - プルーン/リラ: 010-02863-33