Montre Forerunner 165/165 Music Garmin

Prestakuntza funtzioak:

- Entrenamendurako prest dagoen adierazle funtzio berria, aldez aurretik zure gorputza saio produktibo baterako prest dagoen jakiteko

Eguneroko entrenamendu pertsonalizatuen iradokizunak.

- Lasterketen widget-a lehiaketaren helburu batean oinarritutako entrenamendu-iradokizunak egokitzeko

Erabili Garmin Coach 5 km, 20 km edo maratoi erdi bat prestatzeko.

- Running power funtzioa eta Running Dynamics datuak eskumuturrean

Gerrikoa edo Pod-a jada ez dira beharrezkoak!
Entrenamendu-egoerak zure burua hobeto ezagutzeko eta zure entrenamendu-karga jarraitzeko aukera ematen du saioen intentsitatearen arabera.

- Funtzio Prestakuntza Efektua

Saio bakoitzaren ondoren, egiaztatu Training Effect funtzioa entrenamenduak zure egoera fisikoan dituen onurak ulertzeko.

Osasuna eta jarduera funtzioak:

Forerunner 165 Garmin erlojua entrenamenduetan erabil daiteke, baina baita aurretik eta ondoren ere. 
Erabili eginbideak egunero zure osasuna eta jardueren jarraipena egiteko.

- HRV egoera bihotz-maiztasunaren aldakortasuna jarraitzeko eta berreskurapenari buruzko informazioa emateko

Bihotz-taupadaren aldakortasuna bi bihotz-taupaden arteko denbora-tartearen aldakuntza da.

HRV maila asko aldatzen da gizabanakoen artean, baina, oro har, HRV altua egoera fisiko eta osasun oneko markatzailetzat hartzen da, eta HRV baxua osasun-ondorio negatiboekin eta estres-mailarekin lotzen da.

- Goizeko txostena

Goizeko txostenak osasunaren eta errendimenduaren estatistiken informazio laburpena lortzeko aukera ematen du jaikitzean.

- Suivi de santé avancé avec fréquence cardiaque au poignet, stress, suivi sommeil & score de sommeil, respiration, pulse Ox, santé féminine, âge fitness, hydratation 


Jarduera-profilak:

- Barneko kirolak: muskulazioa, HIIT, kardio, bizikleta eliptikoa, urratsa, zoruak eskalada

- Ongizatea: Oinez, Pilates, Yoga

- Barruko Korrika: Korrika Zintan, Korrika Barruko Pista, Korrika Birtuala

- Kanpoko korrika: Korrika, Kanpoko pistako lasterketa, Trail lasterketa, Ultra distantziako lasterketa

- Kanpoan: Mendi ibilaldiak

- Txirrindularitza: Txirrindularitza, Indoor Cycling

- Igeriketa: Igerilekua, Ur zabaleko igeriketa

- Erraketa kirolak: Tenisa, Pickleball, Padel


Askapen azkarreko eskumuturrekoekin bateragarria:

Askapen azkarreko uhala trukagarria da, erraz aldatu beste kolore bateko, silikonazko, nylonezko edo larruzko uhal batekin.

Erlojuak urarekiko erresistentea du -50 metroraino ur eta igeriketa jardueretarako.


Autonomia:

- Konektatutako erloju modua: 11 egun arte
- Energia aurrezteko konektatutako erloju modua: 20 egun arte
- GNSS modua, GPSa soilik: 19 ordu arte
- GNSS modua, sistema guztiak: 17:00ak arte.
- GNSS modua, GPS musikarekin soilik: 7 ordu arte
- GNSS modua, musika duten sistema guztiak: 6,5 ordu arte


Sentsoreak / Teknologiak:

- Altimetro barometrikoa
- Iparrorratza
- Azelerometroa
- Tenperatura sentsorea

Altimetro barometrikoak altuera-aldea zehaztasunez erregistratzeko aukera ematen du. Ekaitz arriskuak ere adierazten ditu aldakuntza barometrikoak aztertuz.
3 ardatzeko iparrorratzak orientazioa ahalbidetzen du erlojuaren posizioa edozein dela ere.
Azelerometroak mugimenduak graba ditzake eguneroko jardueren eta loaren jarraipena egiteko.

- Garmin Elevate™ eskumuturreko kardio optikoa

Garmin Elevate™ Gen 4 bihotz-maiztasunaren sentsoreak ur azpian funtzionatzen du eta 24/7 neurtzen du bihotz-maiztasuna.

- Pultsu oximetroa (Pulse Ox 2.0)

Forerunner 165 erlojua odoleko oxigeno-maila neurtzen duen pultsu-oximetroaren belaunaldi berriarekin hornituta dago (Pulse Ox 2.0). Sentsore berri honek loaren berreskurapenari eta analisiari buruzko datu zehatzagoak eskaintzen ditu.


Konektatutako funtzioak:

- Garmin Pay™ kontakturik gabeko ordainketa-soluzioa

Utzi zure zorroa etxean eta ordaindu kafea zure erlojuarekin.
Ordaindu telefonorik gabe ere, hautatu ordaintzeko diru-zorroa
erlojuaren "agindu" menutik.

- Musika biltegiratzea eta kontrola

Entzun musika zuzenean zure erlojutik. Gehienez 500 abesti gorde ditzakezu.
Erabili Bluetooth entzungailuak zure musika entzuteko telefonorik beharrik gabe.
Konektatu Spotify, Deezer eta Amazon Music-era zure erreprodukzio zerrendak berreskuratzeko.



- Garmin Connect Mobile aplikazioa

Erlojuaren ezarpenak eta parametroak zuzenean egin daitezke
Garmin Connect Mobile aplikaziotik, telefonoa eta erlojua sinkronizatzen dira konfigurazioa errazteko.





Paketean sartuta:

• Montre au choix: Forerunner 165, Forerunner 165 Music
• USB-C kargatzeko/datuak kargatzeko kablea
• Dokumentazioa

Fabrikatzailearen erreferentziak:

- Forerunner 165 - Beltza/Gris Iluna: 010-02863-20
- Forerunner 165 - Gris clair/Blanc: 010-02863-21

- Forerunner 165 Music - Beltza/Gris iluna: 010-02863-30
- Forerunner 165 Music - Gris clair/Blanc: 010-02863-31
- Forerunner 165 Musika - Turkesa/Bleu: 010-02863-32
- Forerunner 165 Musika - Prune/Lilas: 010-02863-33