Running Dynamics Pod Garmin

Running Dynamics Pod mahdollistaa juoksemisen ilman sykemittarivyötä, erittäin kevyt, se kiinnittyy vyöhön.
Akun käyttöikä on yksi vuosi yhden tunnin käytössä päivässä (sytyy ja sammuu automaattisesti).

6 mitattua mittaria:

• Poljinnopeus on askelten määrä minuutissa. Se näyttää otettujen askelten kokonaismäärän (vasen ja oikea jalka yhdistettynä).

• Tasapaino maakosketusaikana näyttää vasemman/oikean tasapainon, kun kosketat maata jalallasi juoksun aikana. Se näytetään prosentteina. Esimerkiksi 53.2, jossa nuoli osoittaa vasemmalle tai oikealle.

• Askelpituus on askeleesi pituus askeleesta toiseen. Se ilmaistaan u200bu200bmetreinä.

• Pystyvärähtely on pomppimista juostessa. Se näyttää vartalon pystysuoran liikkeen senttimetreinä jokaista askelta kohti. Mitä korkeampi se on, sitä enemmän juokset ylöspäin sen sijaan, että juoksit eteenpäin. Joten energiaa on hukassa.

• Pystysuhde on pystysuuntaisen värähtelysi suhde askeleesi pituuteen. Se näytetään prosentteina. Jos tämä suhde on alhainen, se tarkoittaa yleensä sitä, että juoksutekniikkasi on hyvä.

• Maakosketusaika on aika, joka kuluu jalkasi maassa jokaisen juoksuvaiheen aikana. Se ilmaistaan u200bu200bmillisekunteina. Mitä korkeampi tämä on, sitä vähemmän dynaaminen askeleesi on.


Montres Garmin compatibles:

• D2™ Charlie
• Descent™ Mk1
• fēnix® 5
• fēnix® 5S
• fēnix® 5X
• fēnix® Chronos
• Forerunner® 645
• Forerunner® 645 Music
• Forerunner® 735XT
• Forerunner® 935
• quatix® 5
• quatix® 5 Sapphire
• tactix® Charlie